お口の健康を守りましょう！

こんにちは。受付の的野です。
梅雨明けが待ち遠しい季節となりましたが、いかがお過ごしですか。

さて、先日新聞で興味深い記事を見つけました。
口腔ケアをすることで大病が防げる、という記事でした。
口の中の健康や歯の数が、脳卒中や肺炎などの発症と関わりが
深いそうです。

口腔ケアと聞くと歯磨きを思い浮かべますが、歯磨きは
ケアの一部です。
口の中で歯が占める割合は、実は25％程度です。
完全に歯磨きができたとしても、25％しかきれいになりません。

頬の内側や、舌の上下、口の天井に当たる「口蓋」などの
粘膜に張り付いた汚れも取り除くことが重要です。
舌の白っぽい汚れに関しては、傷つけないよう優しく
落としましょう。
人間の舌には「味らい」という食べ物の味を感じる小さな
器官が、約10,000個あると言われています。
口腔ケア用の舌クリーナーなども、おすすめです。

そして、ご自分のケアだけでは取りきれない歯石やプラークを
歯科医院のプロフェッショナルケアで取り除き、口腔内の
細菌を減らすことも、お口の健康を守るうえで重要です。

これを機会に、いままでのお口のケアを見直し、定期的に
歯科の検診を受け、先生と歯科医院のスタッフとともに、
お口の健康を守っていきましょう。

戸田公園　予防歯科を中心に、審美、入れ歯、インプラントの先進治療まで
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